Skip to the content
Menu
Hilfe
a a

Sportdiagnostik / Personal Training


 

Unsere Sportdiagnostik und Personal Training richtet sich an Hobby- und Leistungssportler sowie an Schmerzpatienten. Neben der videogestützten Bewegungsanalytik in unserem Lauflabor bieten wir darüber hinaus mobile Testbatterien zur Analyse direkt an der Sportstätte, bei Firmen-Gesundheitstagen oder bei uns vor Ort an. Diese umfassen eine statische und dynamische Fußdruckmessung, Tapping- und Sprungdiagnostik auf der Kontaktmatte sowie den FMS-Test (Functional Movement Screen) zur Ermittlung muskulärer Dysbalancen. 

Im Anschluss erfolgt ein Auswertungsgespräch indem unsere SportwissenschaftlerInnen und BewegungsanalytikerInnen die Ergebnisse und mögliche Folgeschritte mit Ihnen besprechen. Auf Grundlage dieser Testergebnisse planen wir bei Bedarf mit Ihnen zusammen zielgerichtet unser Personal Training mit Fokus auf Leistungssteigerung, Gesundheitsförderung und Verletzungsprophylaxe.

FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN

Der Functional Movement Screen (FMS) besteht aus sieben Bewegungstests, die motorische Kontrolle innerhalb von Bewegungsmustern und die Ausführung von grundlegenden, nicht sportspezifischen Bewegungen erfassen.

Er deckt Einschränkungen oder Asymmetrien auf und macht diese objektivierbar. Sobald man die am stärksten ausgeprägte Asymmetrie oder Schwäche gefunden hat, kann man sich mittels feinerer Methoden ausführlicher mit diesen Problemen auseinandersetzen.

Jetzt Termin vereinbaren

Gemeinsam zum besten Ergebnis. Du erreichst uns unter der Rufnummer 0201 82050-969

Privatsphäre-Einstellungen

Wir verwenden Dienste von Drittanbietern, die uns helfen, unsere Webseite zu optimieren. (Analytics) und personalisierte Werbung auszuspielen (Werbung). Um diese Dienste verwenden zu dürfen, benötigen wir Ihre Einwilligung. Ihre Einwilligung können Sie jederzeit wiederrufen. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung sowie nach Anklicken der Button.

Impressum
Klicken Sie hier um Google Maps zu aktivieren.

Unsere Datenschutzbestimmungen
Klicken Sie hier um Youtube zu aktivieren.

Unsere Datenschutzbestimmungen